云端绽放的浦花儿

   庚子之春,疫情阻隔了华二学子们与校园的重逢,却无法阻碍他们在云端抗逆成长、绽放精彩。今年我校的心理健康教育活动月以“疫境中的生命成长”为主题,以“云端”为特色,共开展了“以课蓄力”、“以信安心”、“以声传情”、“幸福绽放”等活动。

以课蓄力——线上线下心理课

    在开启线上教学模式之前,心理组共收到全校师生居家抗疫心理状况调查问卷近700份。在通过线上心理直播课反馈问卷调查统计结果的同时,心理组在学校公众号上发布了《阳光抗疫——浦华二心理防护指南》。在开启线上教学模式之后,心理组在四个年级均开设每周一节的心理直播课程,围绕情绪调节、目标制定、时间管理、成长型思维、幸福感、生命教育等主题,共计直播60节线上心理课。

    在开学返校前,心理组共收到在线学习阶段心理状况调查问卷837份。心理组针对调查统计结果制作了微课《家校合力共助孩子返校后的心理健康》,并在在线家长会上开展了家庭教育指导。

     在学生分批返校之后,预备初一年级每周开设2节心理课,初二年级每周开设1节心理课,初三年级每两周开设1节心理课。同时各年级均利用体育课及班会课开展了“神笔马良”、“不倒森林”等团队心理拓展活动,引导大家以积极心态逐步适应返校生活,受到了大家的一致欢迎。

以信安心——安心树洞答疑解惑

   通过“安心树洞”,在线收集学生居家学习期间的心理困惑,一部分树洞来信将通过学生留下的联系方式以回信形式提供线上个体心理辅导,另一部分树洞来信将通过学校公众号集中回复一些较为普遍或有代表性的心理困惑。

   自设立“安心树洞”以来,共收到184封来信。心理组除为留下邮箱的学生单独写了回信之外,共在学校公众号发布三期“安心树洞回信”,集中回复了“焦虑情绪缓解”、“自主时间管理”、“电子设备使用”、“亲子冲突”、“追星”、“失眠”、“返校前的心理调适”、“升学压力”等主题的心理困扰,为帮助大家在居家学习阶段保持积极向上的心态与和谐的家庭氛围发挥了重要的作用。

以声传情——云端心晴故事微视频演讲

云端绽放的浦花儿

     此次演讲微视频征集共收到学生来稿40份,最终通过校内多方评议,推选出了19个优秀云端心情故事演讲微视频,演讲中提到的一个个发生在我们周围的真实而感人的心情故事,深深地触动了全校的师生,同时也引发了大家对于生命对于未来更深远更深刻的思考。

获奖名单如下:

一等奖:

初二(5)班 郁欣芸

初二(5)班 曹仕琪

预备(1)班 方静姝

二等奖:

初二(1)班 庄哲夫

初二(6)班 黄卓彦

初一(2)班 任清睿

初一(6)班 沙丽雯

预备(1)班 张以润

预备(6)班 张启暄

三等奖:

初二(1)班 温明昕

初二(2)班 颜诗行

初二(6)班 刘简宁

初一(3)班 褚  佳

初一(4)班 贾瀚哲

初一(5)班 马景程

初一(6)班 田君泽

预备(2)班 刘  一

预备(3)班 嵇秉容

预备(4)班 刘启轩

幸福绽放——幸福源泉小瓶子

      引导学生通过正念练习学会发现生活中的小确幸,并在绘有空白小瓶子的图纸上用艺术表达的方式创作和分享自己的幸福源泉。

云端绽放的浦花儿

    云端幸福源泉小瓶子图文征集活动从线上延续到了线下。同学们以艺术表达的方式探索了自己在面对压力挫折、低落沮丧时能够帮助自己调整情绪鼓起勇气的小确幸。通过学校宣传栏的展示,同学们不仅从他人的作品中发现了许多志同道合能够分享幸福的朋友,还收获了更多提升自我抗逆力与幸福感的途径。

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